《0-3歲喂養教養情緒管理宜忌》
作者：
李寧
出版日期：
2014-03-01
字數：
300000
開本：
20
頁數：
220
分類：
育兒百科
ISBN：
978-7-5019-9639-1
定價：
￥49.80
官網優惠價格：
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內容簡介
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圖書目錄
認識你的寶寶
滿月寶寶會這些了
新生兒母乳喂養方案
?宜讓寶寶吃到珍貴的初乳
?宜堅持母乳喂養
?宜讓寶寶早吸乳，乳汁更豐富
?宜做好哺乳前的準備
?宜重視母乳喂養的最初幾天
?宜加倍呵護早產兒
……認識你的寶寶
滿月寶寶會這些了
新生兒母乳喂養方案
?宜讓寶寶吃到珍貴的初乳
?宜堅持母乳喂養
?宜讓寶寶早吸乳，乳汁更豐富
?宜做好哺乳前的準備
?宜重視母乳喂養的最初幾天
?宜加倍呵護早產兒
?宜采用正確的哺乳姿勢
?宜按需哺喂新生兒
?不宜給母乳喂養的寶寶額外喂水
?不宜讓寶寶只吸一側乳房
?喂完奶后，媽媽不宜倒頭就睡
哺乳媽媽的下奶食譜
豬蹄茭白湯
黃豆豬蹄湯
木瓜鯽魚湯
雙菇雞肉
小米雞蛋紅糖粥
烏魚通草湯
新生兒人工喂養方案
?宜注意配方奶的選擇
?宜正確挑選奶瓶和奶嘴
?宜注意沖調奶粉的比例
?宜用溫開水沖調奶粉
?宜消毒處理奶具
前言
0~1個月
新生兒的日常護理
?宜注意臍帶的消毒和護理
?宜使寶寶保持鼻孔通暢
?宜清除寶寶眼部的分泌物
?宜重視寶寶的皮膚護理
?宜正確區分溢奶和吐奶，并采取相應措施
?宜給寶寶選擇安全、舒適、方便的衣服
?宜做好寶寶洗澡的準備工作，并掌握方法
?宜用正確方法清洗男寶寶生殖器
?宜細心護理女寶寶外陰
?不宜馬馬虎虎清洗寶寶衣服
?不宜干擾寶寶的睡眠生物鐘
?不宜讓寶寶的指甲過長
情商培養與情緒管理
建立良好的親子依戀
撫觸，愛的法寶
陪寶寶一起玩
認知：看自己的漂亮小手
精細動作：抓媽媽的手
綜合訓練：你看你看，媽媽的臉
滿月寶寶智能測評
滿2個月寶寶的樣子
滿3個月寶寶的樣子
滿3個月寶寶會這些了
1~3個月寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
?輕度感冒宜堅持喂奶
?宜學會判斷寶寶是否吃飽了
?宜找對寶寶拒絕吃奶的原因
?母乳不足宜適當添加配方奶
?人工喂養宜按時
?宜學習夜間快速沖泡配方奶的方法
?宜掌握奶瓶的夜間清洗竅門
?用奶瓶哺喂寶寶，宜講究衛生和正確的方法
?寶寶發生乳頭錯覺時宜堅持哺乳
?宜適時補充鈣片和維生素D
?宜掌握補充維生素D的要點
?不宜過早斷奶
?不宜讓寶寶含著乳頭睡覺
?暫時性缺奶不宜用奶瓶加喂奶粉
?不宜為寶寶添加乳品以外的食品
讓母乳更有營養的食譜
蛤蜊豆腐湯
雞蛋玉米羹
西藍花鵪鶉蛋湯
荔枝粥
銀魚莧菜湯
三丁豆腐羹
1~3個月
西紅柿菠菜面
牛奶紅棗粥
扁豆排骨湯
胡蘿卜菠菜雞蛋飯
雪菜肉絲湯面
芋頭排骨湯
1~3個月寶寶的日常護理
?宜了解寶寶囟門的變化
?宜正確對待寶寶的枕禿
?宜找對寶寶夜啼的原因
?宜為寶寶準備一個合適的枕頭
?宜學會抱寶寶的正確方法
?宜聽懂寶寶的哭聲
?夏季宜防痱子
?宜了解嬰兒濕疹的預防工作
?宜讓寶寶體驗多種睡姿
?不宜忽視尿布疹的預防護理
?不宜干預寶寶的“生物鐘”
情商培養與情緒管理
逗笑——讓寶寶愛上笑
父愛讓寶寶更自信
陪寶寶一起玩
認知：童床上的體操館
語言能力：拉長發音
感覺游戲：感受節拍
社會行為：小鳥落在肚子上
1~3個月寶寶智能測評
滿4個月寶寶的樣子
滿5個月寶寶的樣子
滿6個月寶寶的樣子
滿6個月寶寶會這些了
3~6個月寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
?宜為上班時的哺乳做準備
?宜為人工喂養的寶寶定期稱量體重
?宜用燒開晾涼的溫開水沖奶粉
?宜選好時段給寶寶喂水
?宜為人工喂養的寶寶加菜水、果水
?宜根據原則進行輔食添加
?宜掌握輔食添加的方法
?過敏寶寶宜避免接觸過敏性食物
?宜在什么情況下給寶寶做好添加輔食的準備
?宜調整好夜間喂奶的時間
?宜看大便，調輔食
?宜采取正確方法給寶寶喂食蛋黃
?不宜過早添加輔食
?不宜因添加輔食而影響母乳喂養
?單純使用奶瓶不宜超過歲
?輔食不宜以米面為主
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
青菜汁
蘋果汁
香蕉汁
大米湯
配方奶麥片粥
蛋黃粥
3~6個月
3~6個月寶寶的日常護理
?宜每天都去曬太陽
?宜挑選適合寶寶玩的玩具
?宜慎用痱子粉
?宜在接種疫苗后適當休息
?宜用正確方法給寶寶喂藥
?給寶寶喂藥時宜注意的問題
?宜給寶寶多準備幾個圍嘴
?宜讓寶寶赤足玩耍
?宜做好出牙期異常癥狀的護理
?宜積極預防疾病
?宜根據感冒病情，決定照護方法
?宜給寶寶用純天然的護膚品
?不宜干預寶寶倒睫
?不宜讓寶寶腹部受涼
?不宜給寶寶濫用止咳糖漿
?不宜讓寶寶住有污染的房屋
?不宜給寶寶選購有紐扣和裝飾物的服裝
?不宜盲目給寶寶打針輸液
情商培養與情緒管理
寶寶啼哭要給予回應
讓寶寶建立信任感
幫寶寶建立安全感
陪寶寶一起玩
認知：認一認
認知：推推不倒翁
語言能力：回音谷
語言能力：和寶寶“對話”
精細動作：撥浪鼓游戲
精細動作：從這只手到另一只手
社會行為：鏡子游戲
社會行為：親子共舞
大動作：飛舞的小蜻蜓
大動作：抬起頭，挺起胸
大動作：拉大鋸，扯大鋸
3~6個月寶寶智能測評
滿個月寶寶的樣子
滿8個月寶寶的樣子
滿個月寶寶的樣子
滿個月寶寶會這些了
6~個月寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
?母乳充足者宜繼續堅持哺乳
?宜讓寶寶吃稍硬的食物
?宜給寶寶示范如何咀嚼食物
?宜掌握給寶寶喂飯的竅門
?適宜上班族媽媽的哺乳方法
?宜適量添加膳食纖維食物
?宜讓寶寶每天吃些水果
?宜注意寶寶的飲食安全
?宜注重寶寶長牙期的營養補充
?宜給寶寶自制磨牙棒
?宜讓寶寶自己拿著奶瓶或杯子喝水
?宜控制肥胖寶寶的飲食
6~個月
?不宜給寶寶的輔食添加調味品
?不宜把東西嚼碎喂寶寶
?不宜用乳酸飲料代替配方奶
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
蛋黃碎牛肉粥
三文魚海苔蓋飯
魚泥豆腐
山藥粥
魚菜米糊
肉菜糊
肝末雞蛋羹
雞肉粥
鴨血豆腐湯
蘑菇米粥
茄子泥
雞蓉豆腐球
6~個月寶寶日常護理
?宜讓寶寶睡有護欄的床
?排便訓練宜順其自然
?宜從寶寶睡相看健康
?宜科學治療、護理寶寶腹瀉
?宜溫水擦浴提高寶寶抗病能力
?宜定期清洗、消毒玩具
?宜用正確方法教寶寶爬行
?宜讓寶寶干干凈凈，穿戴整齊
?宜持之以恒曬太陽
?宜做好防蚊蟲工作
?宜給寶寶準備個小藥箱
?宜清潔寶寶乳牙
?宜每天用熱水給寶寶洗腳
?宜從寶寶指甲看健康
?宜及時為寶寶擦口水
?宜給寶寶選雙舒適的鞋
?不宜忽視缺鐵性貧血的防治
?不宜過早學走路
?不宜忽視寶寶小藥箱的保管工作
?給寶寶蓋的被子不宜太厚
情商培養與情緒管理
幫寶寶輕松度過“認生期”
學會緩解母子分離焦慮
陪寶寶一起玩
認知：認身體部位
認知：小糖豆去了哪里
認知：襪子里面有什么
語言能力：“哇哇哇”
語言能力：戴帽子
精細動作：撿豆豆
精細動作：拉繩取玩具
社會行為：看小朋友玩
社會行為：認識新朋友
大動作：坐穩
6~個月寶寶智能測評
滿0個月寶寶的樣子
滿1個月寶寶的樣子
滿2個月寶寶的樣子
滿2個月寶寶會這些了
~2個月寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
?宜根據寶寶體質選水果
?宜讓寶寶少吃多餐
?宜兩餐之間吃水果
?宜講究寶寶食物的烹調
?寶寶斷奶后宜用飲食預防便秘
?宜采用正確的方法斷奶
?宜讓寶寶和大人一起吃飯
?宜讓寶寶吃軟、碎、爛的肉
?宜讓寶寶愛上吃蘋果
?宜嘗試各種方法讓寶寶愛上輔食
?不宜讓寶寶吃蜂蜜
?不宜突然斷奶或采用哄騙方法斷奶
?不宜在寶寶生病時斷奶
?不宜讓寶寶多吃糖
?不宜讓寶寶吃湯泡飯
?不宜給寶寶喝鮮奶
~2個月
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
胡蘿卜木耳豬肉餃
豬肝粥
雞蛋布丁
豆腐軟飯
紅薯紅棗粥
瓜蕉沙拉
南瓜雞湯土豆泥
蘋果獼猴桃羹
魚泥豆腐莧菜粥
芝麻米糊
冬瓜蛋花湯
碎菜牛肉
~2個月寶寶的日常護理
?宜小心預防鉛中毒
?寒冷季節宜防凍瘡
?宜為寶寶合理增減衣服
?控制排便宜講科學道理
?寶寶誤吞異物宜及時處理
?宜給寶寶穿適合爬行的衣服
?宜讓寶寶戒除安撫奶嘴
?寶寶學站宜分步練
?宜小心應對寶寶摔傷
?不宜擔心寶寶自己睡不著
?不宜輕視午后的小睡
?不宜過度保護寶寶
?不宜給寶寶玩手機
?不宜把寶寶放在學步車里
情商培養與情緒管理
保護寶寶的好奇心
快樂情緒很重要
陪寶寶一起玩
認知：聽聽盒子里有什么
認知：大和小
語言能力：看圖回答問題
語言能力：學小動物叫
精細動作：揭蓋子
精細動作：翻書
社會行為：寶寶傳玩具
大動作：在爸爸腿上滑滑梯
~2個月寶寶智能測評
滿1歲半寶寶的樣子
滿1歲半的寶寶會這些了
1歲~1歲半寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
?宜根據個體差異掌握寶寶食量
?宜為不愛吃飯的寶寶提供營養加餐
?宜根據寶寶情況添加點心
?寶寶積食后宜多運動，飲食要清淡
?宜把勺子交給寶寶用
?宜學會應對挑食的寶寶
?宜營造溫馨、和諧的進餐氛圍
?宜讓寶寶養成坐下來吃飯的習慣
?不宜過多給寶寶吃冷飲
?不宜吃有損智力的食物
?不宜讓寶寶吃太多零食而影響正餐
?不宜盲目給寶寶補充人工營養素
?不宜刻意追求寶寶每一餐都營養均衡
?不宜濫用抗生素
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
冬瓜丸子湯
香椿芽拌豆腐
五彩什錦飯
玉米糊餅
豆腐燒胡蘿卜
菠蘿羹
蛋花豌豆粥
綠豆芽燴三絲
素菜包
1歲~1歲半
蘿卜絲蝦丸湯
豆腐牛肉餅
清蒸鱸魚
1歲~1歲半寶寶的日常護理
?宜讓寶寶遠離噪音
?宜講衛生，趕跑蛔蟲
?宜讓寶寶早睡早起
?宜給寶寶創造良好的睡眠環境
?宜讓寶寶在輕松、自然的環境下糾正口吃
?宜選購安全的毛絨玩具
?不宜跟寵物太親密
?不宜糾正左撇子
情商培養與情緒管理
正確對待寶寶的暴力
正確對待寶寶的獨占行為
陪寶寶一起玩
認知：對對看
認知：套疊玩具
邏輯推理能力：兩個好朋友
語言能力：你好
語言能力：媽媽講錯了
精細動作：撕紙
精細動作：投物進瓶口
社會行為：分享食物
社會行為：遞東西給別人
大動作：扶欄上下樓梯
大動作：跑步、跳躍
1歲~1歲半寶寶智能測評
滿2歲寶寶的樣子
滿2歲寶寶會這些了
1歲半~2歲寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
?宜在春季補鈣
?寶寶菜單宜豐富
?宜為寶寶選擇健康的筷子
?宜把握選購幼兒食品的原則
?寶寶飲食宜科學搭配
?不宜讓寶寶餐前大量飲水
?不宜用鮮榨果汁代替水果
?不宜讓寶寶喝可樂
?不宜讓寶寶吃果凍
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
三文魚芋頭三明治
菠蘿雞丁
木耳炒雞蛋
蝦皮絲瓜湯
蘋果沙拉
麻醬花卷
核桃仁稠粥
芝麻肝
菠菜小銀魚面
清蒸豆腐羹
西紅柿炒雞蛋
蔬菜牛肉粥
1歲半~2歲
1歲半~2歲寶寶的日常護理
?照顧寶寶時宜加強防護意識
?宜多學幾招防蚊蟲叮咬的方法
?宜為寶寶建立合理的生活作息制度
?宜正確引導寶寶看電視
?宜為寶寶選擇安全、漂亮的小床
?宜調整生活習慣，以防寶寶做噩夢
?宜保護好寶寶的牙齒
?宜訓練寶寶自己大小便
?不宜用海綿墊給寶寶鋪床
?不宜再讓寶寶穿開襠褲
?不宜強迫糾正寶寶的“戀物癖”
情商培養與情緒管理
鼓勵寶寶參加家務勞動
給寶寶一個獨立、自由的成長環境
培養寶寶的情緒智力
陪寶寶一起玩
認知：猜聲音
認知：不同的味道
邏輯推理能力：我知道
語言能力：我的不倒翁
語言能力：換種說法
精細動作：剝香蕉
社會行為：去小朋友家做客
社會行為：過家家
大動作：快樂的小傘兵
大動作：踩玩具
1歲半~2歲寶寶智能測評
滿2歲半寶寶的樣子
滿2歲半寶寶會這些了
2歲~2歲半寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
?烹制寶寶餐宜注意營養保持
?宜讓寶寶練習使用筷子
?宜糾正寶寶進食含飯的習慣
?宜為寶寶準備豐盛的早餐
?宜適當給寶寶吃粗糧
?宜改變烹調方式，讓寶寶愛上吃葷
?不宜濫吃強化食品
?不宜帶寶寶吃快餐食品
?不宜用水果代替蔬菜
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
芝麻拌芋頭
清甜翡翠湯
雙瓜酸牛奶
蝦仁丸子面
韭菜炒豆芽
蝦皮豆腐
蓮子牛奶露
香菇白菜
雞蛋面片
海苔飯團
肉末豆角
鮮蝦西藍花
2歲~2歲半
2歲~2歲半寶寶的日常護理
?宜為寶寶選個合適的牙刷
?宜用刺激性小的牙膏
?宜教給寶寶正確的刷牙方法
?寶寶鼾聲較大宜引起重視
?宜教寶寶正確漱口
?宜幫寶寶改掉吃手的習慣
?不宜讓寶寶穿皮鞋
?不宜給寶寶剪眼睫毛
?不宜讓寶寶玩翻跟斗和倒立
?不宜帶寶寶在馬路邊玩耍
?不宜給寶寶掏耳朵
?不宜讓寶寶睡沙發床
情商培養與情緒管理
糾正寶寶的嫉妒心
培養孩子的膽量
陪寶寶一起玩
認知：加等于2
認知：我是男孩還是女孩
邏輯推理：奇妙的水波紋
語言能力：自我介紹
語言能力：我家的相冊
精細動作：五顏六色的“小魚”
社會行為：招待客人
社會行為：我是娃娃的“好媽媽”
大動作：寶寶推車買玩具
2歲~2歲半寶寶智能測評
滿3歲寶寶的樣子
滿3歲寶寶會這些了
2歲半~3歲寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養
?宜培養寶寶不暴食的習慣
?宜平衡膳食
?寶寶食欲不振宜細心觀察，適當糾正
?宜多吃蘋果防齲齒
?宜每天補充奶制品
?寶寶宜適當多吃些芝麻醬
?不宜讓寶寶吃未洗凈的水果
?不宜讓寶寶吃過多的巧克力
?不宜讓寶寶吃太多西瓜
?夏季不宜專門補充維生素D和鈣
2歲半~3歲
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
三鮮凍豆腐
時蔬甜蝦沙拉
草莓麥片粥
荷葉粥
鮮果蔬汁
芝麻海帶結
五仁包子
魚末豆腐粥
蛋花豆腐羹
栗子粥
松子雞肉卷
豌豆炒蝦仁
2歲半~3歲寶寶的日常護理
?宜教寶寶怎樣過馬路
?乘坐公共汽車宜注意安全
?宜為寶寶入園做準備
?宜盡量避免帶寶寶坐飛機
?宜小心對待乳牙齲齒
?宜為寶寶定期做健康體檢
?宜注意寶寶排便時的狀態
?宜做好家庭除螨蟲工作
?宜讓寶寶勤做眼保健操
?3歲以下寶寶不宜使用含氟牙膏
?不宜讓寶寶睡在大人中間
?不宜忽略寶寶碰觸耳朵
情商培養與情緒管理
培養寶寶的秩序感
養成寶寶樂觀的性格
陪寶寶一起玩
認知：組合積木
認知：情緒面具
邏輯推理：水中游戲
語言能力：小熊生病了
語言能力：我是熱情的小主人
精細動作：捏橡皮泥
社會行為：去野營
社會行為：小朋友搶我的玩具怎么辦
大動作：扭扭胳膊，扭扭腰
2歲半~3歲寶寶智能測評
附錄
怎樣讓寶寶吃零食
添加零食的時間
零食的3個推薦級別
常見兒童零食的種類及推薦2
適合1~3歲寶寶吃的4類零食
寶寶吃零食時需要注意什么
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