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《健康美味姜——健康養(yǎng)生食療法》
作者:
王冰
出版日期:
2005-07-01
開(kāi)本:
1/16
分類(lèi):
飲食養(yǎng)生
ISBN:
7-5019-4957-3/TS.2867
定價(jià):
¥29.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格:
¥
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人們都知道姜是一個(gè)寶,不但可以作為調(diào)味料食用,還對(duì)不少疾病有一定的防治作用。不過(guò),像本書(shū)這樣,利用如此大量篇幅詳細(xì)介紹姜的用途的卻不多見(jiàn),讀了之后一定會(huì)訟您大開(kāi)眼界,知道姜還是老的辣!
現(xiàn)如今,人們?cè)絹?lái)越注意到健康對(duì)于每一個(gè)人的特殊性,只有擁有了健康的身體才能違心于事業(yè),創(chuàng)造出幸福、快樂(lè)鐵生活。……
人們都知道姜是一個(gè)寶,不但可以作為調(diào)味料食用,還對(duì)不少疾病有一定的防治作用。不過(guò),像本書(shū)這樣,利用如此大量篇幅詳細(xì)介紹姜的用途的卻不多見(jiàn),讀了之后一定會(huì)訟您大開(kāi)眼界,知道姜還是老的辣!
現(xiàn)如今,人們?cè)絹?lái)越注意到健康對(duì)于每一個(gè)人的特殊性,只有擁有了健康的身體才能違心于事業(yè),創(chuàng)造出幸福、快樂(lè)鐵生活。因此,基于人們?cè)絹?lái)越關(guān)心自身健康這一點(diǎn),本書(shū)將生活中最常用、最普通的食物與健康相結(jié)合,從生活的各個(gè)角度來(lái)引導(dǎo)人們用最簡(jiǎn)單的方法獲得最有價(jià)值、池有用的生活方式。
本書(shū)科學(xué)地闡述了姜的實(shí)用功效,清晰地列舉了常見(jiàn)病的姜療法,全面展示了姜的特殊保健、怡情、養(yǎng)生等功能,真誠(chéng)推薦了從生活中悼念、整理的關(guān)于姜的奇妙效用。
本書(shū)圖文并茂,既有科學(xué)作依據(jù),也有生活實(shí)踐作畏證,輕松閱讀,受益無(wú)窮。姜療法不僅對(duì)治療些疾病特別有效,還具有健身和美容作用。姜在生活中有非常多小錄用。姜,是餐桌上常用的調(diào)味佳品,您可以根據(jù)個(gè)人口味和需要,依據(jù)本書(shū)中的食譜,用姜調(diào)制出多種可的菜肴。 掌握姜的養(yǎng)生法則,吃出品味,吃出健康!適量食姜促健康,巧妙使用化難題;食療西方療疾病,科學(xué)保健有奇效!
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圖書(shū)目錄
第一章 談天說(shuō)地話生姜
一、姜的歷史
1 姜是怎樣進(jìn)入人們生活的
2 姜作為香辛料的使用
二、姜的選購(gòu)和保鮮
1 姜的栽培風(fēng)景
2 姜的品種和儲(chǔ)藏
三、姜的基礎(chǔ)知識(shí)
1 姜的藥理作用
2 姜的基本使用知識(shí)
3 食……
第一章 談天說(shuō)地話生姜
一、姜的歷史
1 姜是怎樣進(jìn)入人們生活的
2 姜作為香辛料的使用
二、姜的選購(gòu)和保鮮
1 姜的栽培風(fēng)景
2 姜的品種和儲(chǔ)藏
三、姜的基礎(chǔ)知識(shí)
1 姜的藥理作用
2 姜的基本使用知識(shí)
3 食用姜的禁忌
四、戲說(shuō)生姜
1 姜在國(guó)外的發(fā)展
2 姜的趣離
第二章 姜的妙用
一、嘔家圣藥
1 嘔家圣藥——姜
二、生姜在烹調(diào)中妙用
1 姜在烹調(diào)魚(yú)的妙用
2 姜在烹肉類(lèi)時(shí)的妙用
3 姜在炒菜、涼拌時(shí)的妙用
4 姜在煮飯時(shí)的妙用
5 生姜的腌制
三、生活中的巧用
1 生活中使用生姜的小技巧
2 讓生姜幫你解決生活中的小問(wèn)題
四、在醫(yī)療方面的巧用
1 姜對(duì)感冒發(fā)燒的神奇藥效
2 姜在治療跌打損傷上的巧用
3 姜對(duì)治療口腔與呼吸道疾病的特殊功效
4 其他巧用
5 姜在治療家畜疾病上的妙用
第三章 常見(jiàn)疾病姜療法
一、呼吸系統(tǒng)疾病
二、消化系統(tǒng)疾病
三、傳染病
四、循環(huán)系統(tǒng)疾病
五、代謝性疾病
六、泌尿系統(tǒng)疾病
七、其他內(nèi)科疾病
八、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
九、外科疾病
十、皮膚科疾病
十一、兒科病
十二、五官科疾病
第四章 家庭保健姜
一、健康生活與姜
二、減壓與姜
三、女性保健與姜
四、男性保健與姜
第五章 家庭食譜
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