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千名金牌月嫂的培訓(xùn)師教你坐月子

《千名金牌月嫂的培訓(xùn)師教你坐月子》


作者：
趙海霞
出版日期：
2016-03-01
字?jǐn)?shù)：
150000
開本：
20
頁數(shù)：
230
分類：
孕產(chǎn)婦健康
ISBN：
978-7-5184-0715-6
定價(jià)：
￥39.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格：
￥31.84


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內(nèi)容簡介

坐月子的過程，實(shí)際上是產(chǎn)婦整個(gè)生殖系統(tǒng)逐漸恢復(fù)的過程。面對(duì)民間關(guān)于“坐月子”的陳規(guī)舊俗，如何做到去蕪存菁，找到適合自己的方式顯得尤為重要。
本書由有著相關(guān)醫(yī)學(xué)背景并培訓(xùn)過上千名金牌月嫂的培訓(xùn)師撰寫而成，從坐月子的準(zhǔn)備工作做起，幫助產(chǎn)婦關(guān)注月子期間的身體變化，滿足不同階段的營養(yǎng)和喂養(yǎng)需求，了解新生兒的……
[ 展開全部 ]

圖書目錄

PART1 準(zhǔn)備篇 萬事俱備，迎接月子來臨
分娩前的準(zhǔn)備
營造輕松愉快的家庭氛圍
為分娩積蓄體力
準(zhǔn)備合適的月子居室
選擇照顧月子的適當(dāng)人選

坐月子須知Q&A
坐月子的重要意義
月子與產(chǎn)褥期的關(guān)系
月子期間調(diào)……
[ 展開全部 ]

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